معرفی کلاژن و ویتامین سی ۳۰ عددی مای نوتریشن
کلاژن و ویتامین سی ۳۰ عددی مای نوتریشن یکی از مکمل‌های خوراکی کلاژن به شمار می‌رود. این محصول شامل نوع هیدرولیز شده کلاژن نوع ۲ با منشاء دریایی و ویتامین C است که به حفظ سلامت پوست و مفاصل کمک می‌کند.
این مکمل تحت لیسانس مای نوتریشن آمریکا و در داروسازی افق تولید دارو پارس در ایران تولید شده و به صورت کپسول و در قوطی‌های پلاستیکی در دسترس است.
بعلاوه، کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن فاقد گلوتن، گندم، مخمر، شکر، نگهدارنده، شیرین‌کننده و طعم‌دهنده‌های مصنوعی می‌باشد.
فواید کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن
این مکمل به بهبود عملکرد مفاصل و سلامت پوست یاری می‌زند. کلاژن نوعی پروتئین است که به طور طبیعی در بافت همبند موجود در پوست، مفاصل، غضروف‌ها، استخوان و تاندون‌ها یافت می‌شود و نقش مهمی در استحکام و انعطاف‌پذیری این بافت‌ها دارد.
کلاژن انواع مختلفی دارد؛ کلاژن نوع ۱ و ۳ بیشتر در پوست، تاندون‌ها، رباط‌ها، و استخوان‌ها وجود دارد، در حالی که کلاژن نوع ۲ بیشتر در غضروف‌ها و نواحی مفاصل یافت می‌شود. این پروتئین می‌تواند از منابع متنوعی نظیر کلاژن گاوی و کلاژن دریایی استخراج شود.
این مکمل حاوی ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلاژن نوع ۲ با منشاء دریایی و به صورت هیدرولیز شده است که به جذب بهتر آن کمک می‌کند. کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن می‌تواند برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های مفصلی هستند، نظیر آرتریت روماتوئید، مفید باشد و همچنین به بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش خشکی مفاصل کمک کند.
این مکمل در میان ورزشکاران نیز به تقویت مفاصل بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و به بهبود سلامت پوست و ارتجاعی آن کمک می‌کند.
ویتامین C به عنوان یکی از اجزای دیگر این مکمل، در فرایند ساخت کلاژن در بدن نقش کلیدی دارد و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، در کاهش روند پیری موثر است.
ترکیبات کلاژن و ویتامین سی ۳۰ عددی مای نوتریشن
این مکمل شامل مواد جانبی نیز می‌باشد که شامل:
- Microcrystalline Cellulose
- Croscarmellose Sodium
- Stearic Acid
- Silicon Dioxide
- Magnesium Stearate
کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن و پوکی استخوان
کلاژن به حفظ ساختار بافت‌های همبند مانند استخوان‌ها کمک می‌کند. با این وجود، برای حفظ سلامت استخوان‌ها، نیاز به ترکیبات مغذی دیگری مانند پروتئین‌ها، کلسیم، منیزیم و ویتامین D وجود دارد. بنابراین توصیه می‌شود در کنار کلاژن و ویتامین سی، از مکمل‌های کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D3 نیز استفاده شود.
عوارض کلاژن و ویتامین سی مای نوتریشن
مصرف این مکمل در مقادیر توصیه شده برای افراد بزرگسال سالم، ایمن است و عوارض جانبی جدی ندارد.
بهترین زمان مصرف
مصرف روزانه ۳ عدد از این کپسول‌ها به همراه یا بلافاصله پس از وعده‌های غذایی اصلی توصیه می‌شود.
