ال گلوتامین کاله چیست؟
ال گلوتامین کاله یکی از مکملهای پرکاربرد ورزشی است که در هر سروینگ خود ۵ گرم ال-گلوتامین خالص در اختیار بدن قرار میدهد. گلوتامین یک آمینواسید غیرضروری محسوب میشود؛ به این معنا که بدن بهطور طبیعی قادر به تولید آن است، اما در شرایط خاص مانند تمرینات ورزشی سنگین، استرس فیزیکی بالا، آسیبهای عضلانی، رژیمهای کاهش وزن یا بیماریها میزان تولید داخلی آن کاهش پیدا میکند و نیاز بدن افزایش مییابد.
در چنین شرایطی، استفاده از مکمل ال گلوتامین میتواند نقش مهمی در تأمین انرژی سلولی، جلوگیری از تحلیل عضلات و تسریع روند ریکاوری ایفا کند. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران حرفهای، بدنسازان و حتی افرادی که سبک زندگی فعالی دارند، از پودر ال گلوتامین کاله بهعنوان بخشی از برنامه مکملی خود استفاده میکنند.
ال گلوتامین کاله چه نقشی در عضلهسازی دارد؟
ال گلوتامین یکی از مهمترین آمینواسیدها در فرآیند سنتز پروتئین است. این ترکیب با کاهش تجزیه عضلات و افزایش سرعت بازسازی بافت عضلانی، شرایط مناسبی را برای رشد عضلات فراهم میکند. مصرف منظم ال گلوتامین کاله میتواند به:
-
حفظ حجم عضلانی در دورههای تمرین شدید
-
جلوگیری از تحلیل عضلات در دوران رژیم لاغری
-
بهبود کیفیت ریکاوری پس از تمرین
کمک قابل توجهی نماید. به همین دلیل، این مکمل نهتنها برای افزایش حجم، بلکه برای حفظ عضلات در شرایط سخت بدنی نیز انتخابی هوشمندانه محسوب میشود.
فواید مصرف ال گلوتامین کاله
مصرف پودر ال گلوتامین کاله مزایای متعددی برای بدن به همراه دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
-
کمک به حفظ توده عضلانی در شرایط استرسزا و رژیمهای کاهش وزن
-
تسریع روند ریکاوری عضلات و کاهش درد عضلانی پس از تمرین
-
افزایش توان، استقامت و بهبود عملکرد ورزشی
-
تقویت سیستم ایمنی بدن در زمان تمرینات سنگین
-
کمک به سلامت دستگاه گوارش و ترمیم دیواره روده
-
کاهش احساس خستگی و استرس فیزیکی
پودر ال گلوتامین کاله برای چیست؟
ال گلوتامین در بدن نقشهای حیاتی متعددی دارد و به همین دلیل مصرف مکمل آن در شرایط خاص توصیه میشود. مهمترین دلایل استفاده از مکمل ال گلوتامین سولیکو کاله شامل موارد زیر است:
1. حمایت از سلامت دستگاه گوارش
گلوتامین منبع انرژی اصلی سلولهای روده محسوب میشود و نقش مهمی در حفظ یکپارچگی دیواره روده دارد. مصرف این مکمل میتواند به بهبود مشکلات گوارشی و سلامت روده کمک کند.
2. ریکاوری سریعتر عضلات
پس از تمرینات شدید، ذخایر گلوتامین بدن کاهش مییابد. مصرف پودر ال گلوتامین کاله باعث کاهش تخریب عضلات و تسریع فرآیند ترمیم آنها میشود.
3. کاهش خستگی و افزایش کارایی ورزشی
گلوتامین میتواند به افزایش تحمل بدن در تمرینات طولانی و کاهش خستگی کمک کند و در نتیجه عملکرد ورزشی را بهبود ببخشد.
4. افزایش سنتز پروتئین
این آمینواسید در فرآیند عضلهسازی نقش کلیدی دارد و برای رشد و بازسازی عضلات ضروری است.
مشخصات پودر ال گلوتامین کاله
پودر ال گلوتامین کاله محصولی با کیفیت بالا از شرکت معتبر سولیکو کاله است که با استانداردهای دقیق تولید شده و گزینهای مطمئن برای ورزشکاران به شمار میآید.
مشخصات کلی
-
فرم محصول: پودر
-
مناسب برای: افراد بالای ۱۸ سال
-
وزن: ۵۰۰ گرم
-
شرکت سازنده: سولیکو کاله
-
نوع بستهبندی: کیسهای
-
طعم: بدون طعم
مشخصات تغذیهای
-
مقدار در هر سروینگ: ۵ گرم
-
کالری: ۲۰ کیلوکالری
-
ترکیبات: ال گلوتامین خالص
خرید ال گلوتامین کاله از داروخانه آنلاین دکتر سارا ساعی
خرید پودر ال گلوتامین کاله از داروخانه آنلاین دکتر سارا ساعی این اطمینان را به شما میدهد که محصولی اصل، دارای مجوز و با تاریخ مصرف معتبر دریافت میکنید. این داروخانه آنلاین با ارائه قیمتهای بهروز و رقابتی، شرایطی فراهم کرده تا کاربران بتوانند مکملهای ورزشی مورد نیاز خود را با خیال راحت تهیه کنند.
علاوه بر این، امکان مشاهده مشخصات کامل محصول، بررسی توضیحات تخصصی و دسترسی آسان به اطلاعات مصرف، باعث میشود تجربه خریدی مطمئن و آگاهانه داشته باشید. اگر به دنبال تهیه مکملی باکیفیت و مقرونبهصرفه هستید، ال گلوتامین کاله از داروخانه آنلاین دکتر سارا ساعی انتخابی قابل اعتماد است.
ویژگیهای پودر ال گلوتامین کاله
-
کمک به پیشگیری از تحلیل عضلانی
-
تأخیر در بروز خستگی
-
کمک به بازتوانی و ریکاوری سریعتر بدن
طریقه مصرف ال گلوتامین کاله
روزانه ۵ گرم (معادل یک قاشق چایخوری) از پودر را در حدود ۱۵۰ میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و ۱ تا ۲ بار در روز مصرف نمایید.
بهترین زمان مصرف، نیم ساعت قبل و نیم ساعت بعد از تمرین میباشد.
موارد احتیاط
-
از حل کردن گلوتامین در آب داغ خودداری شود.
-
این محصول جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد زیر ۱۸ سال یا کسانی که دارای بیماری زمینهای هستند، قبل از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
مصرف در بارداری و شیردهی
بانوان باردار و شیرده پیش از مصرف، حتماً با پزشک مشورت کنند.
عوارض احتمالی
در صورت مشاهده هرگونه حساسیت یا واکنش غیرعادی، مصرف محصول را متوقف کرده و با پزشک مشورت نمایید.
تداخل دارویی
در صورت مصرف همزمان دارو یا مکملهای دیگر، پزشک خود را مطلع سازید.
