آیا قرص هیرتامین باعث چاقی میشود؟
چاقی با هیرتامین در برخی از افرادی که این مکمل را برای تقویت مو مصرف می کنند ایجاد می شود. به صورت کلی هیرتامین ترکیباتی برای افزایش وزن ندارد، در این مقاله از داروخانه دکتر سارا ساعی تاثیرات مکمل هیرتامین را بررسی خواهیم کرد.
پاسخ سریع؛
فرمول رسمی اعلام شده برای قرص هیرتامین شامل ویتامین های A، C، D3، گروه B، بیوتین، زینک، سلنیوم و ترکیبات گیاهی است؛ بنابراین افزایش وزن با هیرتامین را نباید به عنوان اثر مستقیم قرص هیرتامین در نظر بگیریم.
|
آیا کالری یا چربی دارد؟ |
خیر مقدار قابل توجهی کالری یا چربی برای افزایش وزن ندارد. |
|
آیا هورمون یا کورتون دارد؟ |
در ترکیبات اعلام شده رسمی، هورمون یا کورتون وجود ندارد. |
|
آیا اشتها را زیاد می کند؟ |
شواهد معتبری برای اثر مستقیم آن بر افزایش اشتها وجود ندارد. |
بررسی ترکیبات؛ آیا افزایش وزن با هیرتامین حقیقت دارد؟
مهمترین نکته این است که ترکیبات موجود در مکمل هیرتامین برای افزایش وزن طراحی نشده اند. مکمل هیرتامین دارای ترکیبات زیر است:
1- بیوتین:
بیوتین یک ویتامین گروه B است و در فرایند های متابولیکی بدن نقش دارد. هر قرص هیرتامین 6 میلیگرم بیوتین است.
2- زینک:
زینک یک ماده معدنی است که برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است. کمبود آن می تواند با مشکلات مختلف از جمله ریزش مو همراه باشد، اما مصرف بیشتر از نیاز زینک، به معنی رشد بیشتر مو یا افزایش وزن نیست.
3- ویتامین C:
ویتامین C یک آنتی اکسیدان است، شوره سر را کاهش می دهد و رشد فولیکول های مو را افزایش می دهد. همچنین به درمان خارش و پوسته سر هم کمک می کند.
4- سلنیوم:
سلنیوم قارچ های عامل ایجاد شوره سر را از بین می برد و با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی از آسیب رادیکالهای آزاد به سلولهای مو جلوگیری می کند و سبب افزایش رشد مو ها می شود.
5- ویتامین B1، B2، B3، B6، B5، B7، B9 و B12:
برای بررسی رابطه قرص هیرتامین و چاقی باید با ویتامین های گروه ب در این مکمل را بررسی کنیم کمبود ویتامین های گروه ب در بدن سبب ریزش مو می شوند.
6- ویتامین D3:
ویتامین D برای عملکردهای مختلف بدن ضروری است، ویتامین D ویتامین در فاز رشد مو مؤثر است و به فولیکول های مو کمک می کند تا تقویت شده و بهتر رشد کنند.
7- ویتامین A:
همه ی سلول های بدن انسان برای رشد به ویتامین آ نیاز دارند. ویتامین A به پوست کمک می کند تا روغنی به نام سبوم تولید کند که به مرطوب نگه داشتن پوست سر کمک می کند و سبب می شود تا مو رشد کند.
8- زردچوبه:
کورکومین، ترکیب فعال اصلی زرد چوبه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.
9- رزماری:
رزماری حاوی ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و کارنوزیک اسید است و خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی دارد.
10- گزنه:
گزنه حاوی پلی فنول ها، فلاونوئید ها و سایر ترکیبات زیست فعال است.
11- دم اسب:
دم اسب یک گیاه دارویی حاوی ترکیبات زیستفعال مختلف است که کاربردهای سنتی و اثرات دارویی آن در مطالعات علمی بررسی شده است؛ بااینحال، شواهد کافی برای نسبت دادن اثر قطعی آن بر رشد مو وجود ندارد.
12- فلفل سیاه:
پیپرین، ترکیب شاخص فلفل سیاه سبب افزایش خاصیت برخی ترکیبات، از جمله کورکومین می شود.
چرا برخی افراد با مصرف هیرتامین احساس پف کردن صورت دارند؟
پف کردن صورت با هیرتامین را نباید سریع به افزایش چربی صورت نسبت بدهید. تغییرات ظاهری صورت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و شواهد علمی کافی برای این که این مکمل مستقیماً باعث تجمع آب در صورت شود وجود ندارد.
1-بهبود سلامت و شادابی پوست
وجود ویتامین ها و ترکیبات گیاهی در هیرتامین به تأمین تعدادی از ریزمغذی های مورد نیاز بدن کمک می کند، اما نباید از آن نتیجه گرفت که هیرتامین سبب افزایش حجم یا چربی صورت میشود.
2-نوشیدن آب بیشتر
نوشیدن آب کافی با قرص هیرتامین برای عملکرد طبیعی بدن ضروری است، اما نوشیدن آب به تنهایی سبب چاق شدن صورت نمیشود.
3-تغییرات هورمونی مجزا یا تغذیه
تغییرات هورمونی از عوامل مهمی است که می تواند چرخه رشد مو را تحت تأثیر قرار دهد. پف صورت گاهی اوقات به دلیل بر هم خوردن تعادل هورمون ها و یا مصرف مواد غذایی خاص مانند نمک است.
آیا این مکمل باعث جوش صورت می شود ؟
شواهد علمی نشان نمی دهند که هیرتامین به طور قطعی سبب ایجاد آکنه شود. اما از آنجا که هیرتامین حاوی مقدار بالایی بیوتین است، اگر پس از شروع مصرف متوجه ایجاد یا تشدید جوش صورت شدید، بهتر است این موضوع را با پزشک یا داروساز در میان بگذارید در مقاله جوش صورت با هیرتامین ، ترکیبات موجود از هیرتامین و تأثیر آن ها روی جوش صورت به تفضیل بررسی شده اند.
مکمل HairTamin برای چه مصرف میشود و چه فوایدی دارد؟
مکمل هیرتامین یک مکمل تغذیه ای برای تقویت و حفظ سلامت مو حاوی مواد معدنی و آمینو اسید ها است، هیرتامین برای سلامت پوست و مو به کار برده می شود و محصولی برای افزایش وزن نیست. البته اگر قصد دارید رشد بهتری داشته باشید سایر مکمل های داروخانه ای نیز میتوانند گزینه مناسبی برای شما باشند و بهتر است از پزشکان داروساز جهت تهیه محصول متناسب مشورت گرفته یا مقاله بهترین قرص ها برای رشد موی سر مجله سالن سارا اکبری را مطالعه کنید.
عوارض قرص هیرتامین و موارد احتیاط در مصرف چیست؟
نحوه مصرف هیرتامین باید براساس نیاز بدن شما باشد، در غیر این صورت و با مصرف دوز بالا ممکن است عوارضی در بدن شما ایجاد شود همچنین به دلیل داشتن دوز بالای بعضی ویتامین ها و مواد معدنی، بهتر است طبق مقدار توصیه شده مصرف شود.
عوارض قرص هیرتامین عبارتند از:
- مصرف بالای هیرتامین در برخی افراد سبب بروز ناراحتی گوارشی می شود.
- تهوع در برخی افراد
- احتمال ایجاد یا تشدید جوش در بعضی افراد
- تداخل بیوتین با برخی آزمایش های خون
- مصرف هیرتامین با مکمل ها و دارو های دیگر باید تحت نظر پزشک باشد
موارد احتیاط مصرف هیرتامین ؛
- از مصرف بیش از دوز توصیهشده خودداری کنید.
- در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- اگر داروی خاص یا مکمل دیگری مصرف می کنید، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
- پیش از آزمایش خون، مصرف هیرتامین را به پزشک یا آزمایشگاه اطلاع دهید؛ بیوتین می تواند با برخی آزمایش ها تداخل داشته باشد.
- در صورت بروز واکنش حساسیتی یا عوارض شدید، مصرف را متوقف کرده و پیگیری پزشکی انجام دهید.
نحوه مصرف هیرتامین برای بهترین اثربخشی
طبق دستور نحوه مصرف هیرتامین روزانه یک عدد همراه غذا و آب کافی است مگر اینکه پزشک یا متخصص روش دیگری را به شما توصیه کرده باشد.
بهترین زمان مصرف
منظم بودن مصرف از زمان مصرف مهم تر است اما به صورت کلی بهتر است هیرتامین در وعده صبح یا ظهر و همراه با غذا میل شود تا سبب بروز ناراحتی گوارشی نشود.
چگونه هیرتامین اصلی را از تقلبی تشخیص دهیم؟
برای تشخیص هیرتامین اصل، فقط به ظاهر قوطی یا قیمت محصول اکتفا نکنید. اطلاعات روی بسته بندی، مشخصات محصول و اعتبار فروشنده را بررسی کنید، سازمان غذا و دارو آمریکا توصیه میکند هنگام خرید مکمل ها، اطلاعات برچسب و ترکیبات محصول را با دقت بررسی کرده و از منابع معتبر خرید کنید.
- QR کد و بارکد روی قوطی: با اسکن و وارد کردن بارکد روی قوطی محصول اطلاعات آن را بررسی و با مشخصات محصول تطبیق دهید.
- ویژگیهای ظاهری بسته بندی: کیفیت چاپ، نوشته ها، پلمب و اطلاعات محصول را بررسی کنید.
- شکل و بوی کپسول ها: تغییر غیرعادی در ظاهر، رنگ یا بو می تواند نشانهای برای بررسی بیشتر باشد.
- داشتن نماد شبنم یا سازمان غذا و دارو: نام محصول، ترکیبات، تاریخ انقضا و شماره بچ را با اطلاعات رسمی تطبیق دهید.
- توجه به قیمت های وسوسه انگیز: قیمت بسیار پایین در مقایسه با قیمت معمول بازار یک علامت هشدار برای شما است، قیمت محصول نباید از قیمت واقعی آن در خارج از کشور کمتر باشد.
- خرید از مراجع معتبر: مکمل را از داروخانه معتبر اینترنتی همانند ؛ بانی دارو و داروکده ، دیجی کالا یا به صورت حضوری از داروخانه های سراسر کشور تهیه کنید.
نتیجهگیری
شواهد علمی کافی برای اثبات چاقی با هیرتامین، وجود ندارد. این محصول برای تأمین ترکیبی از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی برای سلامت مو طراحی شده است. اگر هدفتان افزایش وزن است، بهتر است روی رژیم غذایی و دریافت انرژی کافی تمرکز کنید و از این مکمل انتظار افزایش وزن نداشته باشید.
سؤالات متداول
در ادامه به بررسی پر تکرار ترین سوالات کاربران در رابطه با مکمل تقویت موی هیرتامین خواهیم پرداخت
در صورت پف کردن شدید صورت با مصرف هیرتامین چه کنیم؟
اگر پف صورت شدید، ناگهانی همراه با علائمی مانند تورم لب و زبان، تنگی نفس یا کهیر است، مصرف هیرتامین را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.
آیا هیرتامین سبب رشد موهای زائد بدن هم میشود؟
هیرتامین نمی تواند در نواحی فاقد فولیکول، فولیکول مو ایجاد کند به همین دلیل نمی تواند سبب ایجاد موی زائد در نواحی فاقد مو شود.
چقدر طول میکشد تا تأثیر هیرتامین روی ریزش مو مشخص شود؟
زمان مشخصی برای همه افراد وجود ندارد. طول دوره عمومی مصرف هیرتامین 90 روز است.
آیا هیرتامین نمونه ایرانی دارد؟
بله تنها نمونه مجاز توزیع هیرتامین در ایران توسط شرکت افق تولید دارو پارس ساخته می شود که تحت لیسانس شرکت مادر تولید کننده هیرتامین است.
منابع مرجع محتوا ؛
