بعد از کراتینه مو چه شامپویی استفاده کنیم؟ راهنمای کامل مراقبت از مو

اگر به تازگی موهایتان را کراتینه کرده اید، احتمالا دوست دارید موها برای مدت طولانی صاف، نرم و براق بمانند. شاید هم این سوال برایتان پیش آمده باشد که آیا می توانید از همان شامپوی قبلی استفاده کنید، چند روز بعد از کراتینه اجازه شستشوی موها را دارید و آیا استفاده از ماسک مو باعث از بین رفتن اثر کراتین می شود یا نه.

واقعیت این است که نتیجه کراتینه فقط به موادی که در سالن استفاده می شوند بستگی ندارد. روش شستشو، انتخاب محصولات مراقبتی و حتی میزان استفاده از سشوار و اتو مو نیز می توانند روی ظاهر مو و ماندگاری نتیجه تاثیر بگذارند.

در این مقاله قرار است به همین سوال ها پاسخ دهیم؛ بدون اینکه لازم باشد هزینه زیادی برای خرید محصولات مختلف بپردازید یا هر توصیه ای را که در شبکه های اجتماعی می بینید، امتحان کنید.

کراتینه مو دقیقا چه کاری انجام می دهد؟

کراتین نوعی پروتئین است که بخش مهمی از ساختار مو را تشکیل می دهد. مو در اثر رنگ و دکلره، استفاده مکرر از وسایل حرارتی و عوامل محیطی ممکن است خشک، زبر و شکننده شود.

درمان های کراتینه و صاف کننده مو با هدف کاهش وز، صاف تر نشان دادن ساقه مو و افزایش درخشندگی انجام می شوند. در این فرایند، بسته به نوع محصول، ترکیبات مخصوصی روی ساقه مو قرار می گیرند و معمولا حرارت نیز برای تکمیل فرایند استفاده می شود.

اما یک نکته مهم وجود دارد: کراتینه کردن مو به معنای درمان قطعی آسیب مو یا توقف ریزش مو نیست. این روش بیشتر بر ظاهر و سطح ساقه مو تاثیر می گذارد و نباید آن را با درمان ریشه ای مشکلات پوست سر یا تقویت فولیکول های مو اشتباه گرفت.

اگر موهای شما هم وز هستند و هم به شدت می شکنند، بهتر است پیش از انجام مجدد کراتین، میزان آسیب مو بررسی شود.

بعد از کراتینه مو چه شامپویی استفاده کنیم؟

یکی از رایج ترین سوال ها این است که آیا باید حتما شامپوی بدون سولفات بخریم؟

پاسخ به نوع مواد کراتینه و دستورالعمل محصولی که در سالن استفاده شده بستگی دارد. با این حال، انتخاب یک شامپوی ملایم و سازگار با موهای کراتینه شده می تواند به مراقبت بهتر از مو کمک کند.

هنگام انتخاب شامپو به این نکات توجه کنید.

۱. شامپوی مناسب موهای کراتینه شده انتخاب کنید

برخی محصولات مخصوص موهای کراتینه شده تولید می شوند. این محصولات ممکن است برای حفظ بهتر نتیجه درمان و کاهش خشکی ساقه مو طراحی شده باشند.

با این حال، صرفا عبارت «مخصوص کراتین» روی بسته بندی تضمین نمی کند که محصول برای همه انواع مو مناسب باشد. ترکیبات، نوع مو و دستورالعمل متخصصی که کراتینه را انجام داده است، اهمیت دارند.

۲. آیا شامپوی بدون سولفات بهتر است؟

شامپوهای بدون سولفات برای افرادی که می خواهند از پاک کننده های سولفاتی استفاده نکنند، گزینه قابل بررسی هستند. بعضی دستورالعمل های مراقبت بعد از کراتینه نیز استفاده از این محصولات را توصیه می کنند.

با این حال، بدون سولفات بودن به تنهایی به معنای مناسب بودن شامپو برای هر فرد نیست. اگر پوست سر شما چرب است یا محصولات حالت دهنده زیادی استفاده می کنید، باید شامپویی انتخاب کنید که ضمن پاکسازی کافی، باعث خشکی و تحریک پوست سر نشود.

یک نکته مهم دیگر اینکه سولفات و سدیم کلرید یا همان نمک، دو ترکیب متفاوت هستند. بعضی محصولات کراتینه توصیه می کنند از شامپوهای فاقد سدیم کلرید استفاده شود؛ بنابراین هنگام خرید باید به دستورالعمل محصول خود توجه کنید، نه اینکه تمام این اصطلاحات را یکسان در نظر بگیرید.

برای انتخاب محصول متناسب با نیازتان، می توانید محصولات موجود در دسته شامپوهای داروخانه دکتر سارا ساعی را بررسی کنید.

چند روز بعد از کراتینه می توان موها را شست؟

این سوال پاسخ یکسانی برای تمام روش های کراتینه ندارد.

بعضی فرمول های کراتینه به فاصله زمانی مشخصی تا اولین شستشو نیاز دارند، اما در برخی روش ها محدودیت متفاوت است. به همین دلیل بهتر است زمان دقیق شستشو را از آرایشگر و بر اساس دستورالعمل همان محصول بپرسید.

اگر به شما گفته شده است که برای شستشوی موها چند روز صبر کنید، این فاصله را رعایت کنید. از طرف دیگر، توصیه یک محصول را نباید بدون بررسی به تمام روش های کراتینه تعمیم داد.

پس از اولین شستشو نیز بهتر است از آب خیلی داغ استفاده نکنید و موها را با شدت مالش ندهید.

۶ نکته مهم برای افزایش ماندگاری کراتین مو

برای حفظ نتیجه کراتینه، لازم نیست یک روتین پیچیده داشته باشید. چند عادت ساده می توانند به کاهش خشکی و شکستگی مو کمک کنند.

۱. موها را بیش از نیاز نشویید

شستشوی مو باید متناسب با میزان چربی پوست سر، فعالیت روزانه و نیاز مو انجام شود.

اگر پوست سر شما خیلی چرب است، لازم نیست صرفا برای افزایش ماندگاری کراتین آن را برای مدت طولانی نشویید. در عوض، شامپوی مناسب انتخاب کنید و دفعات شستشو را بر اساس نیاز واقعی مو تنظیم کنید.

۲. شامپو را بیشتر روی پوست سر متمرکز کنید

هنگام شستشو، شامپو را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. لازم نیست طول ساقه مو را با شدت به هم بمالید؛ کف ایجاد شده هنگام آبکشی به تمیز شدن ساقه نیز کمک می کند.

این روش به ویژه برای موهایی که در اثر رنگ، دکلره یا حرارت خشک و شکننده شده اند، مفید است.

۳. از نرم کننده یا ماسک موی مناسب استفاده کنید

اگر ساقه مو خشک است، استفاده از نرم کننده یا ماسک مناسب می تواند شانه کردن مو را آسان تر کند و به کاهش اصطکاک و شکستگی کمک کند.

محصول را بر اساس دستور مصرف استفاده کنید و در صورت نیاز، بیشتر روی ساقه و انتهای مو تمرکز داشته باشید. همه ماسک ها برای استفاده روی پوست سر مناسب نیستند.

برای انتخاب محصول متناسب با موهای خشک و آسیب دیده، می توانید انواع ماسک مو را بررسی کنید.

۴. استفاده از اتو مو را به حداقل برسانید

یکی از اشتباه های رایج این است که افراد بعد از کراتینه، برای براق تر شدن مو هر روز از اتو استفاده می کنند.

حرارت مکرر می تواند به ساقه مو آسیب برساند. اگر به سشوار نیاز دارید، تا حد امکان از دمای مناسب و محافظ حرارتی استفاده کنید و اتو مو را به استفاده روزانه تبدیل نکنید.

۵. موهای خیس را با فشار شانه نکنید

وقتی موها خیس هستند، شانه کردن خشن می تواند باعث کشیدگی و شکستگی شود. ابتدا آب اضافی را با حوله و بدون مالش شدید بگیرید و سپس با شانه مناسب، گره ها را به آرامی و از انتهای مو باز کنید.

اگر موها گره خورده اند، بهتر است به جای کشیدن شانه، از محصول گره باز کن مناسب استفاده کنید.

۶. هنگام شنا از موها مراقبت کنید

آب استخر و آب شور دریا ممکن است روی وضعیت ساقه مو و ظاهر نتیجه کراتینه تاثیر بگذارند. بهتر است بعد از شنا، موها را با آب تمیز آبکشی کنید و در صورت نیاز از محصولات مراقبتی متناسب با نوع مو استفاده کنید.

ماندگاری کراتینه به فرمول محصول، شرایط اولیه مو و عادت های مراقبتی بستگی دارد؛ بنابراین هیچ شامپو یا ماسکی نمی تواند دوام مشخص و تضمین شده ای برای همه افراد ایجاد کند.

آیا کراتینه مو برای موهای رنگ شده مناسب است؟

این سوال به خصوص برای کسانی مهم است که موهای خود را دکلره کرده اند یا از رنگ های روشن استفاده می کنند.

موهای رنگ شده و به ویژه موهای دکلره شده ممکن است در برابر حرارت و فرایندهای شیمیایی آسیب پذیرتر باشند. انجام همزمان یا نزدیک به هم چند فرایند شیمیایی می تواند احتمال خشکی، زبری و شکستگی مو را افزایش دهد.

اگر موهایتان رنگ شده است، قبل از کراتینه به این موارد توجه کنید:

• اگر موها در حال حاضر کشسانی غیر عادی دارند، به راحتی پاره می شوند یا به شدت خشک شده اند، ابتدا وضعیت آن ها را بررسی کنید.

• از متخصص بخواهید ترکیبات محصول و سازگاری آن با موهای رنگ شده را توضیح دهد.

• درباره احتمال تغییر تناژ رنگ و زمان مناسب رنگ کردن مجدد مو سوال کنید.

• زمان بندی رنگ مو و کراتینه را بر اساس وضعیت مو و دستورالعمل محصولات تعیین کنید؛ یک فاصله زمانی ثابت برای همه افراد مناسب نیست.

اگر بعد از رنگ کردن موها با خشکی و گره خوردن مواجه هستید، انتخاب ماسک مخصوص موهای رنگ شده می تواند بخشی از روتین مراقبتی شما باشد. البته این محصولات جایگزین بررسی آسیب شدید مو نیستند.

عوارض احتمالی کراتینه مو چیست؟

کراتینه معمولا با هدف صاف و نرم نشان دادن مو انجام می شود، اما نوع مواد مصرفی و نحوه اجرای آن اهمیت زیادی دارد.

یکی از مواردی که نباید نادیده گرفته شود، احتمال وجود فرمالدهید یا ترکیبات آزاد کننده آن در برخی محصولات صاف کننده مو است. هنگام حرارت دادن بعضی از این محصولات، گاز فرمالدهید ممکن است وارد هوای محیط شود. مواجهه با این ماده می تواند باعث تحریک چشم، بینی و گلو، سرفه، خس خس سینه و واکنش های پوستی شود.

برای کاهش خطر، این موارد را جدی بگیرید.

ترکیبات محصول را بررسی کنید

وجود نام هایی مانند Formaldehyde، Formalin یا Methylene Glycol در فهرست مواد تشکیل دهنده، موضوعی است که باید با دقت بررسی شود.

به عبارت های تبلیغاتی اکتفا نکنید

ادعای «بدون فرمالدهید» به تنهایی جای بررسی ترکیبات و اطلاعات ایمنی محصول را نمی گیرد.

کراتینه را خودسرانه در خانه انجام ندهید

محصولات صاف کننده ای که نیاز به حرارت دارند، باید با رعایت دستورالعمل و احتیاط های لازم استفاده شوند. تهویه مناسب محیط نیز اهمیت دارد.

در صورت بروز علائم، ادامه ندهید

اگر هنگام کار با محصول، سوزش شدید چشم، سرفه، تنگی نفس یا واکنش پوستی ایجاد شد، استفاده از محصول را متوقف کنید و به دنبال ارزیابی پزشکی باشید. در صورت تنگی نفس شدید، مراجعه فوری به اورژانس ضروری است.

افراد باردار یا کسانی که سابقه حساسیت تنفسی و پوستی دارند نیز بهتر است پیش از تصمیم گیری درباره این روش، خطرات احتمالی را با پزشک بررسی کنند.

آیا کراتینه باعث ریزش مو می شود؟

برای پاسخ به این سوال باید میان ریزش از ریشه و شکستگی ساقه مو تفاوت قائل شویم.

گاهی موها بعد از یک فرایند شیمیایی یا استفاده مکرر از حرارت ضعیف می شوند و از قسمت های مختلف ساقه می شکنند. این وضعیت ممکن است در ظاهر شبیه ریزش شدید به نظر برسد.

از طرف دیگر، ریزش مو می تواند به دلایل متعددی مانند عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی، بعضی بیماری ها یا کمبودهای تغذیه ای رخ دهد. بنابراین نباید هر نوع ریزش را به کراتینه نسبت داد یا تصور کرد که کراتینه راه درمان آن است.

اگر بعد از انجام کراتینه، ریزش قابل توجه، کم پشت شدن موها، التهاب پوست سر یا شکستگی گسترده مشاهده کردید، بهتر است برای مشخص شدن علت با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.

سوالات متداول درباره مراقبت بعد از کراتینه مو

بهترین شامپو بعد از کراتینه مو کدام است؟

شامپویی مناسب تر است که با فرمول کراتینه انجام شده و وضعیت پوست سر شما سازگاری داشته باشد. محصولات فاقد سولفات یا فاقد سدیم کلرید در برخی روش ها توصیه می شوند، اما بهتر است انتخاب نهایی بر اساس دستورالعمل محصول و نیاز مو انجام شود.

آیا می توان بعد از کراتینه از ماسک مو استفاده کرد؟

بله، در بسیاری از موارد استفاده از ماسک مناسب به کاهش خشکی و گره خوردن مو کمک می کند. فقط باید محصول متناسب با نوع مو انتخاب شود و دستورالعمل آن رعایت شود.

ماندگاری کراتینه مو چقدر است؟

مدت ماندگاری به نوع درمان، فرمول استفاده شده، وضعیت اولیه مو و نحوه شستشو بستگی دارد. در برخی روش ها نتیجه ممکن است تا چند ماه باقی بماند، اما رسیدن به یک مدت مشخص برای همه افراد تضمین شده نیست.

بعد از کراتینه چه زمانی می توان مو را رنگ کرد؟

زمان مناسب به نوع کراتینه، رنگ مو و وضعیت ساقه بستگی دارد. قبل از رنگ کردن، با متخصصی که درمان را انجام داده مشورت کنید تا احتمال تغییر رنگ یا افزایش آسیب کاهش یابد.

آیا کراتینه موهای آسیب دیده را کاملا ترمیم می کند؟

خیر. کراتینه ممکن است ظاهر مو را صاف تر و براق تر نشان دهد، اما نباید آن را ترمیم قطعی همه آسیب های ساقه یا درمان ریزش مو در نظر گرفت. در صورت شکنندگی شدید، ابتدا علت و میزان آسیب باید بررسی شود.

جمع بندی

برای مراقبت از مو بعد از کراتینه، لازم نیست تعداد زیادی محصول بخرید. انتخاب شامپوی مناسب، رعایت زمان شستشوی توصیه شده برای همان فرمول، استفاده درست از نرم کننده یا ماسک مو و کاهش حرارت اضافی، اصول مهم تری هستند.

اگر موهایتان رنگ شده یا دکلره شده است، در انتخاب روش کراتینه و برنامه مراقبتی احتیاط بیشتری به خرج دهید. همچنین ترکیبات مواد صاف کننده را جدی بگیرید و اجازه ندهید وعده هایی مانند صافی دائمی یا ترمیم کامل مو، جای اطلاعات واقعی درباره محصول را بگیرند.

در داروخانه آنلاین دکتر سارا ساعی می توانید محصولات مراقبت از مو، از جمله شامپو، ماسک مو و نرم کننده مو را بررسی کنید و محصول را بر اساس نیاز موهای خود انتخاب کنید.